W komponowaniu posiłków na diecie warzywno-owocowej trzeba wykazać się kreatywnością, Szczególnie przy śniadaniu, kiedy tradycyjne kanapki, parówki czy jajecznica nie są dobrym pomysłem.
Grejpfruty jedzone rano znormalizują poziom lipidów, przez co obniżą cholesterol i zapobiegną miażdżycy. Poza tym dostarczą antyoksydantów, działających oczyszczająco i antynowotworowo.
W komponowaniu posiłków na diecie warzywno-owocowej trzeba wykazać się kreatywnością, Szczególnie przy śniadaniu, kiedy tradycyjne kanapki, parówki czy jajecznica nie są dobrym pomysłem.
Grejpfruty jedzone rano znormalizują poziom lipidów, przez co obniżą cholesterol i zapobiegną miażdżycy. Poza tym dostarczą antyoksydantów, działających oczyszczająco i antynowotworowo.