Leczo z cukinii
27 czerwca 2017
Błyskawiczny duszony szpinak
29 czerwca 2017- Czas łączny
- —
- Energia / porcja
- —
- Porcje
- —
- Dieta / posiłek
- Przepisy
O przepisie
Poniższy sos możecie wykorzystać, do czego tylko chcecie – do zapiekanek, warzywnych makaronów i innych przepisów z diety warzywno-owocowej.
Jest szybki, łatwy i przepyszny!
Sposób przygotowania
- Wszystkie warzywa wkładamy do rękawa do pieczenia lub układamy w naczyniu żaroodpornym, podlewamy odrobiną wody i pieczemy do miękkości.
- Gotowe warzywa umieszczamy w blenderze i miksujemy.
Składniki
- pietruszka
- marchewka
- 1/3 główki kalafiora
- 1/2 korzenia selera
