Deserowe trio z musów owocowo-warzywnych
Deserowe trio z musów owocowo-warzywnych
13 sierpnia 2017
Chipsy z jarmużu
Chipsy z jarmużu
16 sierpnia 2017
 

Zupa krem z buraka i pomidora

Wszyscy kochamy zupy, szczególnie takie, jak ta!

Dziecinnie prosta w przygotowaniu, uwodzi nie tylko smakiem, ale też kolorem.

W tym przepisie burak i pomidor świetnie się dopełniają, a dodatek czosnku i bazylii idealnie podkreśla smak.

Składniki:

  • 1 duży ugotowany burak lub 2 mniejsze obrane ze skórki i pokrojone na mniejsze cząstki
  • 1 pomidor, również pokrojony
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 cebuli, posiekanej i podduszonej
  • 100 ml wody
  • kilka liści bazylii
  • pieprz i sól do smaku

Sposób przygotowania:

  1. Wrzucamy wszystko do wysokiego naczynia i miksujemy na gładką masę (może być blender/thermomix).
  2. Podajemy z koperkiem lub szczypiorkiem.
 

Zupa krem z buraka i pomidora

Wszyscy kochamy zupy, szczególnie takie, jak ta!

Dziecinnie prosta w przygotowaniu, uwodzi nie tylko smakiem, ale też kolorem.

W tym przepisie burak i pomidor świetnie się dopełniają, a dodatek czosnku i bazylii idealnie podkreśla smak.

Składniki:

  • 1 duży ugotowany burak lub 2 mniejsze obrane ze skórki i pokrojone na mniejsze cząstki
  • 1 pomidor, również pokrojony
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 cebuli, posiekanej i podduszonej
  • 100 ml wody
  • kilka liści bazylii
  • pieprz i sól do smaku

Sposób przygotowania:

  1. Wrzucamy wszystko do wysokiego naczynia i miksujemy na gładką masę (może być blender/thermomix).
  2. Podajemy z koperkiem lub szczypiorkiem.
12 stycznia 2026
Kiszony czosnek – naturalny probiotyk, właściwości i domowy przepis krok po kroku

Kiszony czosnek – naturalny probiotyk

Kiszony czosnek – naturalny probiotyk o wyjątkowej mocy Kiszony […]
12 stycznia 2026
Kapusta kiszona – właściwości, historia i domowe kiszenie krok po kroku

Kapusta kiszona – właściwości, historia i proces kiszenia

Kapusta kiszona – właściwości, historia i proces kiszenia krok […]
7 stycznia 2026
Postne roladki z pieczonych warzyw w liściach kapusty – lekki obiad warzywno-owocowy

Postne roladki z pieczonych warzyw

Postne roladki z warzyw w liściach kapusty z kremem […]
20 stycznia 2019
Marchewkowe babeczki warzywne – postne babeczki bez tłuszczu

Marchewkowe babeczki

Marchewkowe babeczki – postne babeczki warzywne bez tłuszczu Marchewkowe […]
14 stycznia 2019
Vege ramen bez tłuszczu – postna zupa warzywna z imbirem

Vege Ramen

Vege ramen – aromatyczna postna zupa warzywna Vege ramen […]
14 stycznia 2019
Zupa krem z ogórka zielonego – lekka postna zupa bez tłuszczu

Zupa krem z ogórka zielonego

Zupa krem z ogórka zielonego – lekka i postna […]
14 stycznia 2019
Mus z jabłka z dodatkiem arbuza

Mus z jabłka z dodatkiem arbuza

Mus z jabłka z dodatkiem arbuza Kiedy słyszymy słowo […]
26 sierpnia 2018
Cukiniowe leczo postne – lekkie warzywne danie bez tłuszczu

Cukiniowe leczo

Cukiniowe leczo – lekkie, postne danie warzywne bez tłuszczu […]
25 sierpnia 2018
Dynia w szpinaku – postne danie warzywne bez tłuszczu

Dynia w szpinaku

Dynia w szpinaku – lekkie postne danie warzywne Dynia […]
28 stycznia 2026
Dlaczego w diecie przy Hashimoto zbyt „czysta” dieta potrafi zaszkodzić

Dlaczego w diecie przy Hashimoto zbyt „czysta” dieta potrafi zaszkodzić

Dlaczego w diecie przy Hashimoto zbyt „czysta” dieta potrafi […]
14 stycznia 2026
Dieta po kolonoskopii – co jeść, aby uniknąć wzdęć i podrażnień jelit

Dieta po kolonoskopii – co jeść, aby uniknąć wzdęć

Dieta po kolonoskopii – jak bezpiecznie wrócić do jedzenia […]
14 stycznia 2026
Głód emocjonalny czy fizyczny? Jak rozpoznać, co naprawdę każe Ci jeść

Głód emocjonalny czy fizyczny?

Głód czy emocje – jak rozpoznać, co naprawdę każe […]
×