Metamorfoza Agnieszki
11 lipca 2017
 

Jest to mój drugi post w tym roku. Pierwszy trwał 41 dni (kwiecień-maj).

Po miesiącu zrobiłam badania, wyszły super i postanowiłam po dwóch miesiącach zrobić jeszcze raz. Przypominajki raz w tygodniu mi nie wychodziły. Uprzedzając posty, że to za wcześnie, rozmawiałam z dr Dąbrowską w Gołubiu i mówiła mi, że mogę zrobić trzy posty w odstępach trzytygodniowych.

Od lutego nie jem mięsa, bylam na diecie pudełkowej 1500 cal., schudlam ok 5 kg, na pierwszym poście schudłam 9 kg, teraz na razie 2,5 kg.

Ze zdrowotnych spraw: mam początki Hashimoto, po chorobie nowotworowej, z nadciśnieniem. Czuję się świetnie, kilka znajomych, widząc moje efekty, również rozpoczęło ten post, a są i tacy, co się w głowę pukają 🙂

Najgorzej jest zimową porą, chociaż ćwiczę 3 x w tygodniu przez cały rok, ale jestem łasuchem i kg wracają.

W tym roku muszę się pilnować i nie zmarnować tego, co osiagnęłam do tej pory. Bo z wiekiem coraz trudniej schudnąć. Wrzucam zdjęcia z lutego i czerwca.

 

Jest to mój drugi post w tym roku. Pierwszy trwał 41 dni (kwiecień-maj).

Po miesiącu zrobiłam badania, wyszły super i postanowiłam po dwóch miesiącach zrobić jeszcze raz. Przypominajki raz w tygodniu mi nie wychodziły. Uprzedzając posty, że to za wcześnie, rozmawiałam z dr Dąbrowską w Gołubiu i mówiła mi, że mogę zrobić trzy posty w odstępach trzytygodniowych.

Od lutego nie jem mięsa, bylam na diecie pudełkowej 1500 cal., schudlam ok 5 kg, na pierwszym poście schudłam 9 kg, teraz na razie 2,5 kg.

Ze zdrowotnych spraw: mam początki Hashimoto, po chorobie nowotworowej, z nadciśnieniem. Czuję się świetnie, kilka znajomych, widząc moje efekty, również rozpoczęło ten post, a są i tacy, co się w głowę pukają 🙂

Najgorzej jest zimową porą, chociaż ćwiczę 3 x w tygodniu przez cały rok, ale jestem łasuchem i kg wracają.

W tym roku muszę się pilnować i nie zmarnować tego, co osiagnęłam do tej pory. Bo z wiekiem coraz trudniej schudnąć. Wrzucam zdjęcia z lutego i czerwca.

17 maja 2017
Janka Janek

Janka Janek

Kochani! Dzisiaj kończę swój post Waga startowa: 84 kg […]
17 marca 2017

Karolina Chmiel

Witajcie kochani! Od 8 lat niedoczynność tarczycy oraz PCOS […]
28 kwietnia 2017

Lucy Lesiak

Witam Was Kochani  Jestem po pierwszym poście, który robiłam […]
4 marca 2017

Jack Monika

Dojrzałam do tego, żeby się Wam pokazać „przed” i […]
21 kwietnia 2017

Anna Popławska

Ołłł jeee  Dziś udało mi się dotrzeć do mety, […]
8 kwietnia 2017

Joanna Krawczyk

Witajcie  Za mną koniec pierwszego postu. Obecnie jestem 2 […]
6 kwietnia 2017
Agnieszka Gołąbek

Agnieszka Gołąbek

Hej kobitki  w końcu się odważyłam  moja mała przemiana. Czuję się […]
3 kwietnia 2017

Patrycja Kokoszyńska

16,5 kg w dół
4 marca 2017

Agnieszka Nester

Kochani, dziś mój 2 dzień wychodzenia ♡ Na wstępie […]
24 marca 2017
Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Dieta dr Dąbrowskiej pytania i odpowiedzi

Z wielu źródeł docierają do nas pytania i wątpliwości […]
15 maja 2017
Dlaczego dzieci nie lubią warzyw?

Dlaczego dzieci nie lubią warzyw?

Dwa lata temu natknęłam się na fanpage „Zdrowe Żywienie […]
3 maja 2017
Naturalny antybiotyk

Naturalny antybiotyk

Naturalny antybiotyk z imbirem, cytryną i kurkumą Czas pomiędzy […]
×