Grillowana cukinia z gaspacho
21 marca 2017
Zdrowa musztarda
30 marca 2017
Polecam przepyszny chlebek bez mąki
- 2 jogurty typu greckiego
- 2 całe jajka
- pół łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie)
- pół łyżeczki soli
Wszystko wymieszać i dodać:
- płatki owsiane
- otręby pszenne, orkiszowe (cokolwiek)
- ziarna (chia, len, słonecznik, dynia)
- suszoną żurawinę (dodaje słodkawego posmaku)
- siekane orzechy
Jeśli dodaliśmy zbyt dużo składników – dołożyć 2 łyżki oliwy z oliwek.
Wymieszać i wstawić do piekarnika na 180C na 60-80 min (zależy jak bardzo ma być wypieczony)
Za pośrednictwem Moniki Sulej-Gorzkowskiej
Polecam przepyszny chlebek bez mąki
- 2 jogurty typu greckiego
- 2 całe jajka
- pół łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie)
- pół łyżeczki soli
Wszystko wymieszać i dodać:
- płatki owsiane
- otręby pszenne, orkiszowe (cokolwiek)
- ziarna (chia, len, słonecznik, dynia)
- suszoną żurawinę (dodaje słodkawego posmaku)
- siekane orzechy
Jeśli dodaliśmy zbyt dużo składników – dołożyć 2 łyżki oliwy z oliwek.
Wymieszać i wstawić do piekarnika na 180C na 60-80 min (zależy jak bardzo ma być wypieczony)
Za pośrednictwem Moniki Sulej-Gorzkowskiej
12 stycznia 2026
12 stycznia 2026
Kapusta kiszona – właściwości, historia i proces kiszenia krok […]
4 stycznia 2018
1 stycznia 2018
1 stycznia 2018
Chrupiąca surówka z rzepki i marchewki Surówka z marchwi […]
10 listopada 2017
10 listopada 2017
Różowe różyczki z jabłkiem i limonką Różowe różyczki kalafiora […]
4 maja 2017
17 listopada 2017
17 listopada 2017
Buraczkowa mozaika Nie ma warzywa o szlachetniejszej barwie niż […]
3 listopada 2017
3 listopada 2017
Sałata lodowa a’la szopska W dzisiejszej sałatce bohaterem towarzyszącym […]
7 kwietnia 2018
7 kwietnia 2018
Sałatka z ogórków Koniecznie musisz wypróbować naszą kolorową sałatkę […]
10 listopada 2017
10 listopada 2017
Marchewkowa witamina Surówka z kiszonej kapusty dostarczy nam witaminy […]
28 stycznia 2026
28 stycznia 2026
Dlaczego w diecie przy Hashimoto zbyt „czysta” dieta potrafi […]
14 stycznia 2026
14 stycznia 2026
Dieta po kolonoskopii – jak bezpiecznie wrócić do jedzenia […]
14 stycznia 2026
