Sok z selera naciowego
Sok z selera naciowego
4 sierpnia 2017
Lekko i pikantnie
Lekko i pikantnie
5 października 2017
 

Liczba kalorii:

261

Imbirowa uczta

Czy wiesz, jak szerokie działanie zdrowotne ma imbir? Do tego stopnia, że niektórzy nazywają go superprzyprawą. Jego najbardziej uniwersalne właściwości to redukowanie niestrawności oraz działanie przeciwbólowe.

Badania wykazały, że jego działanie jest porównywane z działaniem ibupromu, co potwierdziło 150 studentek uczestniczących w eksperymencie, stosujących imbir na bóle menstruacyjne.

Ponadto imbir niweluje mdłości, pomaga przy chorobie lokomocyjnej i działa przeciwnowotworowo.

Tyle cennych właściwości w jednym przepisie na sok? My daliśmy radę, a dodatkowo wzbogaciliśmy przepis o kilka dobroczynnych składników, które dopełnią też smak soku. Imbirowa uczta skutecznie nasyca, odżywia i nawadnia.

Składniki:

  • 5 łodyg selera
  • 1/2 główki sałaty rzymskiej
  • 2 pomidory
  • 5 liści jarmużu
  • 1 zielony ogórek
  • 1 słodka papryka
  • 1/2 cytryny
  • 2.5 cm imbiru
  • 1 ząbek czosnku
  • Szczypta pieprzu kajeńskiego

Sposób przygotowania:

  1. Wyciśnij sok z podanych składników w wolonoobrotowej wyciskarce lub w sokowirówce.
  2. Na samym końcu dodaj pieprz kajeński.
 

Imbirowa uczta

Czy wiesz, jak szerokie działanie zdrowotne ma imbir? Do tego stopnia, że niektórzy nazywają go superprzyprawą. Jego najbardziej uniwersalne właściwości to redukowanie niestrawności oraz działanie przeciwbólowe.

Badania wykazały, że jego działanie jest porównywane z działaniem ibupromu, co potwierdziło 150 studentek uczestniczących w eksperymencie, stosujących imbir na bóle menstruacyjne.

Ponadto imbir niweluje mdłości, pomaga przy chorobie lokomocyjnej i działa przeciwnowotworowo.

Tyle cennych właściwości w jednym przepisie na sok? My daliśmy radę, a dodatkowo wzbogaciliśmy przepis o kilka dobroczynnych składników, które dopełnią też smak soku. Imbirowa uczta skutecznie nasyca, odżywia i nawadnia.

Składniki:

  • 5 łodyg selera
  • 1/2 główki sałaty rzymskiej
  • 2 pomidory
  • 5 liści jarmużu
  • 1 zielony ogórek
  • 1 słodka papryka
  • 1/2 cytryny
  • 2.5 cm imbiru
  • 1 ząbek czosnku
  • Szczypta pieprzu kajeńskiego

Sposób przygotowania:

  1. Wyciśnij sok z podanych składników w wolonoobrotowej wyciskarce lub w sokowirówce.
  2. Na samym końcu dodaj pieprz kajeński.
24 czerwca 2017
idealny sok

Hot Pure – idealny sok

Hot Pure Idealny sok na oczyszczenie organizmu. Burak, główny […]
5 października 2017
Lekko i pikantnie

Lekko i pikantnie

Lekko i pikantnie Dobre samopoczucie i wysoki poziom energii […]
20 października 2017
Buraczany detoks

Buraczany detoks

Buraczany detoks Nie każdy zna wzmacniającą moc buraków. Na […]
4 sierpnia 2017
Sok z selera naciowego

Sok z selera naciowego

Sok z selera naciowego Jak wygląda seler naciowy – […]
8 października 2017
Kapuściany przysmak

Kapuściany przysmak

Kapuściany przysmak Kapusta to bardzo zdrowe, choć często niedoceniane […]
8 października 2017
Moc kurkumy

Moc kurkumy

Moc kurkumy Myślisz, że kurkuma to mało wartościowa przyprawa, […]
23 października 2017
Wykwintna i efektowna sałatka

Wykwintna sałatka

Wykwintna i efektowna sałatka W okresie Halloween dyni używamy […]
12 września 2018
Omlet z ciecierzycy

Omlet z ciecierzycy nadziewany warzywami

Omlet z ciecierzycy nadziewany warzywami Bardzo często nie mamy […]
19 maja 2017
Szpinakowy koktajl

Szpinakowy koktajl pełen witamin

Szpinakowy koktajl pełen witamin Ten koktajl od razu przywodzi […]
22 sierpnia 2017
Zupa krem z dyni i marchwi

Zupa krem z dyni i marchwi

Zupa krem z dyni i marchwi Marchewka i dynia […]
8 października 2017
Kapuściany przysmak

Kapuściany przysmak

Kapuściany przysmak Kapusta to bardzo zdrowe, choć często niedoceniane […]
9 lutego 2017
Dieta dr Dąbrowskiej

Zupa krem paprykowo-pomidorowa

Zupa krem paprykowo-pomidorowa Zupę robiłam kilkakrotnie i zdecydowanie należy […]