Sok odpornościowy
Sok odpornościowy
7 października 2017
Sok marchewkowe jabłuszko
Sok marchewkowe jabłuszko
7 października 2017
 

Liczba kalorii:

150

Wiosenna dawka witalności

Świeże warzywa i owoce, a szczególnie młode, którymi zajadamy się za wiosnę, wypełnione są po brzegi witaminami, minerałami i przede wszystkim przeciwutleniaczami.

W zielonym soku owoce dostarczą energii dzięki sporej zawartości łatwostrawnych cukrów, a błonnik z warzyw na długo Cię nasyci.

Składniki:

  • 1 jabłko
  • 1/4 selera naciowego
  • 1/2 selera
  • 1 pietruszka
  • 1/4 limonki

Sposób przygotowania:

  1. Wyciśnij sok z podanych składników w wolonoobrotowej wyciskarce lub w sokowirówce.
 

Wiosenna dawka witalności

Świeże warzywa i owoce, a szczególnie młode, którymi zajadamy się za wiosnę, wypełnione są po brzegi witaminami, minerałami i przede wszystkim przeciwutleniaczami.

W zielonym soku owoce dostarczą energii dzięki sporej zawartości łatwostrawnych cukrów, a błonnik z warzyw na długo Cię nasyci.

Składniki:

  • 1 jabłko
  • 1/4 selera naciowego
  • 1/2 selera
  • 1 pietruszka
  • 1/4 limonki

Sposób przygotowania:

  1. Wyciśnij sok z podanych składników w wolonoobrotowej wyciskarce lub w sokowirówce.
7 października 2017
Wiosenna dawka witalności

Wiosenna dawka witalności

Wiosenna dawka witalności Świeże warzywa i owoce, a szczególnie […]
24 maja 2017
Warzywno-owocowy sok

Warzywno-owocowy sok

Warzywno-owocowy sok, o którym nie możesz zapomnieć na diecie […]
20 października 2017
Gazpacho na ostro

Gazpacho na ostro

Gazpacho na ostro Choć gazpacho kojarzymy przede wszystkim z […]
1 listopada 2017
Mocny grejpfrut – sok oczyszczający z fenkułem i selerem

Mocny grejpfrut – sok oczyszczający

Mocny grejpfrut – sok oczyszczający z fenkułem i selerem […]
10 października 2017
Koktajl z jabłka, ogórka i szpinaku

Jabłkowy koktajl

Koktajl z jabłka, ogórka i szpinaku Czy wiesz, dlaczego […]
9 grudnia 2017
Orzeźwiający sok ziołowy z miętą, bazylią i imbirem – naturalne nawodnienie

Orzeźwiający sok ziołowy z miętą, bazylią i imbirem

Orzeźwiający sok z ziołową nutą Orzeźwiający sok ziołowy to […]
26 sierpnia 2018
Cukiniowe leczo postne – lekkie warzywne danie bez tłuszczu

Cukiniowe leczo

Cukiniowe leczo – lekkie, postne danie warzywne bez tłuszczu […]
24 listopada 2017
Dynia z grilla

Dynia z grilla

Dynia z grilla Nie ukrywam, dynia to jeden z […]
29 czerwca 2017
duszony szpinak

Błyskawiczny duszony szpinak

Błyskawiczny duszony szpinak Kto chociaż raz w życiu próbował […]
30 grudnia 2017
Chłodnik ogórkowy z nutą selera

Chłodnik ogórkowy z nutą selera

Chłodnik ogórkowy z nutą selera Apium graveolens, dziwna nazwa […]
1 listopada 2017
Zupa kalafiorowa

Zupa kalafiorowa

Zupa kalafiorowa Czas spojrzeć prawdzie w oczy – kalafior […]
2 lutego 2018
Kotleciki ze szpinaku

Kotleciki ze szpinaku z nutą kozieradki

Kotleciki ze szpinaku z nutą kozieradki Kozieradka to niepozorna […]
×