Szpinakowe szaleństwo
8 października 2017
Jabłkowo-pietruszkowa energia w szklance
9 października 2017
Liczba kalorii:
Moc kurkumy
Myślisz, że kurkuma to mało wartościowa przyprawa, którą dodaje się do potraw tylko po to, aby uzyskać ładny kolor? Nic bardziej mylnego. Kurkuma zawiera bardzo cenną substancję – kurkuminę – która jest jedną z substancji aktywnych o najsilniejszym działaniu przeciwutleniającym. Pomaga również poradzić sobie z zapaleniami i wirusami, a dodatkowo zapobiega nowotworom – Kurkuma jako lek zapobiegawczy na chorobę Alzheimera?.
Kurkuma powinna być dobrym przyjacielem pań – dzięki niej spowalniają się procesy starzenia, a zmarszczki tworzą się wolniej, a nawet znikają.
Sok dla zdrowia i urody? Spójrz poniżej!
Składniki:
-
1 jabłko
-
2 szklanki pokrojonej dyni
-
1/2 grejpfruta
-
1/2 szklanki świeżej kolendry
-
2.5 cm kawałek imbiru
Sposób przygotowania:
- Wyciśnij sok z podanych składników w wolonoobrotowej wyciskarce lub w sokowirówce.
Moc kurkumy
Myślisz, że kurkuma to mało wartościowa przyprawa, którą dodaje się do potraw tylko po to, aby uzyskać ładny kolor? Nic bardziej mylnego. Kurkuma zawiera bardzo cenną substancję – kurkuminę – która jest jedną z substancji aktywnych o najsilniejszym działaniu przeciwutleniającym. Pomaga również poradzić sobie z zapaleniami i wirusami, a dodatkowo zapobiega nowotworom – Kurkuma jako lek zapobiegawczy na chorobę Alzheimera?.
Kurkuma powinna być dobrym przyjacielem pań – dzięki niej spowalniają się procesy starzenia, a zmarszczki tworzą się wolniej, a nawet znikają.
Sok dla zdrowia i urody? Spójrz poniżej!
Składniki:
-
1 jabłko
-
2 szklanki pokrojonej dyni
-
1/2 grejpfruta
-
1/2 szklanki świeżej kolendry
-
2.5 cm kawałek imbiru
Sposób przygotowania:
- Wyciśnij sok z podanych składników w wolonoobrotowej wyciskarce lub w sokowirówce.
