Rita Boul
25 lutego 2017
 

42 dni 馃榾 koniecccc

dzi臋ki wsparciu Marta Wa艂amaniuk-Dragun <3 i Wam. Z tych dobrych 14 kg mniej ,znikn膮艂 guzek z pod sk贸ry, w艂osy nie przet艂uszczaj膮 si臋 sk贸ra g艂adziutka bez w膮gr贸w i wyprysk贸w,odkry艂am 偶e warzywa s膮 pyszne np. taka pietruszka jest s艂odka jak mi贸d <3 nie chce mi si臋 wychodzi膰 z postu bo czuj臋 si臋 mega .

Post przesz艂am w najci臋偶szym momencie mojego 偶ycia ale mam oczyszczone cia艂o i ducha .

Wr贸c臋 na post w sierpniu i raz do roku b臋d臋 robi膰 taki reset dla zdrowia . Daj臋 zdj臋cia <3 Nie patrze膰 na ba艂agan pok贸j c贸rki.

 

42 dni 馃榾 koniecccc

dzi臋ki wsparciu Marta Wa艂amaniuk-Dragun <3 i Wam. Z tych dobrych 14 kg mniej ,znikn膮艂 guzek z pod sk贸ry, w艂osy nie przet艂uszczaj膮 si臋 sk贸ra g艂adziutka bez w膮gr贸w i wyprysk贸w,odkry艂am 偶e warzywa s膮 pyszne np. taka pietruszka jest s艂odka jak mi贸d <3 nie chce mi si臋 wychodzi膰 z postu bo czuj臋 si臋 mega .

Post przesz艂am w najci臋偶szym momencie mojego 偶ycia ale mam oczyszczone cia艂o i ducha .

Wr贸c臋 na post w sierpniu i raz do roku b臋d臋 robi膰 taki reset dla zdrowia . Daj臋 zdj臋cia <3 Nie patrze膰 na ba艂agan pok贸j c贸rki.

9 kwietnia 2017

Sylwia Gruszecka

Musze sie pochwali膰 i dodac przy tym sily innym. Pierwsze zdj臋cie z bratem przed pierwszym 2 tygodniowym postem a to drugie 5 miesi膮cy pozniej, zrobione dzi艣 w trakcie postu na 25 dniu Razem 20 kg mniej!
4 marca 2017

Mariusz

Dzi艣 mija 42 dzie艅 postu. Waga na rozpocz臋cie postu (10 stycznia 2017 r.) – 112 kg, koniec postu (21 lutego 2017r.) – 92 kg. Samopoczucie rewelacyjne, a偶 偶al wychodzi膰 z postu 馃槈 Trzymam kciuki za wszystkich! Aktualizacja: 18 Maj 2017 Witam ponownie! Nie wiem czy pami臋tacie, w lutym sko艅czy艂em pe艂ny [鈥
11 lipca 2017

Agnieszka Paczkowska

Pojawi艂a si臋 pro艣ba o dodanie zdj臋cia z przemian膮 to i ja si臋 pochwal臋. Pierwsze zdj臋cie przed pierwszym postem (103) drugie po po艣cie + wychodzeniu, nast臋pnie dieta niskokaloryczna no i oczywi艣cie aktywno艣膰 fizyczna(73)聽 Teraz jestem 8 dni na swoim drugim w 偶yciu po艣cie聽 Wierzcie mi 偶e mo偶na i warto. Mimo ogranicze艅 [鈥
17 marca 2017

Katerina Lalicka-Sourla

6 dzie艅 wychodzenia u mnie! W艂a艣ciwie jem i gotuj臋 wci膮偶 to samo co na po艣cie tylko doda艂am oliw臋, oliwki, fasol臋, gruszki pomara艅cze, mandarynki i kiwi. Czuj臋 si臋 jak m艂ody B贸g! Wci膮偶 nie mog臋 w to uwierzy膰, 偶e uda艂o mi si臋 przetrwa膰 2 posty (30 i 42)! Nigdy ju偶 nie chc臋 [鈥
4 marca 2017

Monika Sulej-Gorzkowski

37/42/1 czuje si臋 fantastycznie聽聽mog臋 偶y膰 normalnie聽聽NARESZCIE聽聽 Powoli przygotowuje si臋 do wyj艣cia聽聽badania b臋d臋 robi膰 w kwietniu to si臋 pochwa艂臋 wynikami聽聽oby by艂y dobre . Szkoda 偶e nie zrobi艂am bada艅 przed robieniem postu tak na 艣wie偶o聽聽mam rematoidalne zapalenie staw贸w聽聽jestem po operacji /rekonstrukcji kolana. Oty艂o艣膰 i pewnie inne dolegliwo艣ci , o kt贸rych poj臋cia nie [鈥
4 marca 2017

Jack Monika

Dojrza艂am do tego, 偶eby si臋 Wam pokaza膰 „przed” i „po” 42 dniach… Pierwsze zdj臋cie jest przed… dwa kolejne po
21 kwietnia 2017

Anna Pop艂awska

O艂艂艂 jeee聽 Dzi艣 uda艂o mi si臋 dotrze膰 do mety, jupi 42/42 Post podj臋艂am w zwi膮zku ze swoimi dolegliwo艣ciami typu nad偶erki 偶o艂膮dka, przewlek艂e zapalenia 偶o艂膮dka, wzd臋cia, migreny, nadwaga, czasami puchni臋cie n贸g. Do postu przygotowywa艂am si臋 od stycznia 2017- stwierdzi艂am, 偶e z Nowym Rokiem zrobi臋 ze sob膮 porz膮dek! Zacz臋艂am od zrobienia test贸w [鈥
6 kwietnia 2017
Agnieszka Go艂膮bek

Agnieszka Go艂a台bek

Hej kobitki聽聽w ko艅cu si臋 odwa偶y艂am聽聽moja ma艂a przemiana. Czuj臋 si臋 wy艣mienicie聽聽nie 偶a艂uj臋, 偶e spr贸bowa艂am i nied艂ugo zaczynam post po raz drugi聽
7 kwietnia 2017

Marta Klonowska

35/35 ! By艂am nastawiona na 42聽dni postu ale zdecydowa艂am, 偶e dzi艣 ko艅cz臋 m贸j post owocowo-warzywny, aby bezpiecznie z niego wyj艣膰 przed 艢wi臋tami. Obawia艂am si臋 swojej s艂abo艣ci…, ale zrozumia艂am w ko艅cu, 偶e wiele osi膮gn臋艂am… i po prostu wiem, co dla mojego cia艂a b臋dzie racjonalne – nie ci膮gn臋 si臋 na si艂臋 do [鈥
17 stycznia 2018

Naturalne metody na choroby

W艂a艣nie ukaza艂 si臋 kolejny, ju偶 czwarty numer Magazynu, kt贸ry warto zaprenumerowa膰, zw艂aszcza 偶e poruszane w nim tematy mog膮 wywo艂a膰 zachwyt i pom贸c odnale藕膰 w艂a艣ciw膮 dla siebie diet臋, kt贸ra leczy. Tematem przewodnim numeru s膮 鈥濶aturalne metody na choroby鈥. Dos艂ownie przed chwil膮 zapozna艂am si臋 z tym tekstem i musz臋 podzieli膰 si臋 z [鈥
25 marca 2017
Warzywa na surowo

Warzywa na surowo

Warzywa na surowo to du偶a porcja zdrowia To 偶e mo偶emy je艣膰 rukol臋, roszponk臋 czy nawet szpinak z pewno艣ci膮 nikogo nie zdziwi. Tak samo jest w wypadku pysznej sur贸wki z marchewki i jab艂ka czy plasterk贸w pomidora na kanapce. Jednak nie wszyscy wiedz膮, 偶e niekt贸re warzywa, kt贸re na co dzie艅 jemy po [鈥
3 maja 2017
Naturalny antybiotyk

Naturalny antybiotyk

Naturalny antybiotyk z imbirem, cytryn膮 i kurkum膮 Czas pomi臋dzy zimnymi i ciep艂ymi porami roku to okres, w kt贸rym kr贸luje przezi臋bienie. Katar, b贸l gard艂a, gor膮czka 鈥 to tylko niekt贸re objawy, kt贸re daja si臋 we znaki, kiedy nasza odporno艣膰 jest wystawiana na pr贸b臋. Kiedy objawy nie s膮 jeszcze nasilone, zamiast si臋ga膰 po [鈥