Zupa krem z pomidorów i marchewki
Zupa krem z pomidorów i marchewki
25 czerwca 2017
Kiszona kapusta
Surówka z kiszonej kapusty z dodatkiem pieprzu ziołowego
27 czerwca 2017

Lody uwielbiamy latem i zimą.

Najbardziej polecam trzy orzeźwiające smaki, na które przepisy znajdziecie poniżej: jabłkowy z miętą, jabłkowo-cytrynowo-imbirowy i jabłkowo-grejpfrutowy.

Sorbet jabłkowy z miętą

Składniki:

  • 3 jabłka
  • kawałek laski wanilii
  • garść świeżych listków mięty

Sposób przygotowania:

  1. Jabłka kroimy w kostkę. W zależności od upodobań, możemy je obrać lub zostawić ze skórką, chociaż warto pamiętać, że przy obieraniu pozbywamy się części witamin spod skórki.
  2. Przekładamy jabłka do garnka i dusimy w niewielkiej ilości wody, tak, żeby się nie przypaliły.
  3. Kiedy jabłka zmiękną, dorzucamy ziarenka wanilii i posiekane listki mięty.
  4. Całość gotujemy jeszcze przez chwilę, a następnie blendujemy, przekładamy do pojemnika i mrozimy.

 

Sorbet jabłkowo-cytrynowo-imbirowy

Składniki:

  • 3 jabłka
  • kawałek świeżego imbiru, obrany
  • sok z całej cytryny

Sposób przygotowania:

  1. Jabłka kroimy w kosteczkę i dusimy razem ze startym na tarce imbirem i sokiem z cytryny.
  2. Wlewamy zawartość garnka do blendera, miksujemy, przelewamy do pojemnika i zamrażamy.

 

Sorbet jabłkowo-grejpfrutowy

Składniki:

  • grejpfrut
  • 3 jabłka

Sposób przygotowania:

  1. Jabłka przygotowujemy podobnie jak w poprzednich przepisach.
  2. Grejpfruta myjemy, obieramy i dzielimy na cząstki.
  3. Umieszczamy w blenderze duszone jabłka razem z grejpfrutem, blendujemy, przelewamy do pojemnika i zamrażamy.
 

Lody uwielbiamy latem i zimą.

Najbardziej polecam trzy orzeźwiające smaki, na które przepisy znajdziecie poniżej: jabłkowy z miętą, jabłkowo-cytrynowo-imbirowy i jabłkowo-grejpfrutowy.

Sorbet jabłkowy z miętą

Składniki:

  • 3 jabłka
  • kawałek laski wanilii
  • garść świeżych listków mięty

Sposób przygotowania:

  1. Jabłka kroimy w kostkę. W zależności od upodobań, możemy je obrać lub zostawić ze skórką, chociaż warto pamiętać, że przy obieraniu pozbywamy się części witamin spod skórki.
  2. Przekładamy jabłka do garnka i dusimy w niewielkiej ilości wody, tak, żeby się nie przypaliły.
  3. Kiedy jabłka zmiękną, dorzucamy ziarenka wanilii i posiekane listki mięty.
  4. Całość gotujemy jeszcze przez chwilę, a następnie blendujemy, przekładamy do pojemnika i mrozimy.

 

Sorbet jabłkowo-cytrynowo-imbirowy

Składniki:

  • 3 jabłka
  • kawałek świeżego imbiru, obrany
  • sok z całej cytryny

Sposób przygotowania:

  1. Jabłka kroimy w kosteczkę i dusimy razem ze startym na tarce imbirem i sokiem z cytryny.
  2. Wlewamy zawartość garnka do blendera, miksujemy, przelewamy do pojemnika i zamrażamy.

 

Sorbet jabłkowo-grejpfrutowy

Składniki:

  • grejpfrut
  • 3 jabłka

Sposób przygotowania:

  1. Jabłka przygotowujemy podobnie jak w poprzednich przepisach.
  2. Grejpfruta myjemy, obieramy i dzielimy na cząstki.
  3. Umieszczamy w blenderze duszone jabłka razem z grejpfrutem, blendujemy, przelewamy do pojemnika i zamrażamy.
19 czerwca 2018
Grejpfrutowy szpinak

Grejpfrutowy szpinak

Grejpfrutowy szpinak Grejpfrutowy szpinak? A to feler, bo jeszcze seler! W naszym przepisie na odżywczy […]
10 stycznia 2018
Orzeźwiające nawodnienie

Orzeźwiające nawodnienie

Orzeźwiające nawodnienie Biały szlafrok, maseczka i plastry ogórka na oczach. To niesamowite jak uniwersalnym warzywem […]
9 grudnia 2017
Orzeźwiający sok z ziołową nutą

Orzeźwiający sok z ziołową nutą

Orzeźwiający sok z ziołową nutą Mięta jest zbawiennym ziołem dla osób, które cenią szczupłą sylwetkę […]
9 grudnia 2017
Koktajlowy mus pełen słońca

Koktajlowy mus pełen słońca

Koktajlowy mus pełen słońca Trudno o bardziej uniwersalne warzywo niż dynia. Można z niej przyrządzać […]
17 listopada 2017
Cynamonowa ambrozja

Cynamonowa ambrozja

Cynamonowa ambrozja Jego cudowny aromat ciepło nas otula. Uwielbiamy dodawać go do ciast, przetworów i […]
3 listopada 2017
Rajski tonik

Rajski tonik

Rajski tonik Grejpfrut to nie jabłko – nie sięgamy po niego nawet kilka razy w […]
20 stycznia 2019
Marchewkowe babeczki

Marchewkowe babeczki

Marchewkowe babeczki Obok ziemniaków, marchewka to chyba ulubione warzywo Polaków. Najczęściej dodajemy ją do surówki […]
14 stycznia 2019
Vege Ramen

Vege Ramen

Vege Ramen Intensywne właściwości imbiru mogą zarówno zdziałać cuda, jak i doprowadzić do ogromnych szkód […]
14 stycznia 2019
Zupa krem z ogórka zielonego

Zupa krem z ogórka zielonego

Zupa krem z ogórka zielonego Ciekawostką jest to, że kiedy jemy ogórka, tak naprawdę bardziej […]
14 stycznia 2019
Mus z jabłka z dodatkiem arbuza

Mus z jabłka z dodatkiem arbuza

Mus z jabłka z dodatkiem arbuza Kiedy słyszymy słowo „burak”, przed naszymi oczami najczęściej pojawiają […]
26 sierpnia 2018
Cukiniowe leczo

Cukiniowe leczo

Cukiniowe leczo Gdy jesteśmy na diecie, szukamy produktów idealnych – lekkostrawnych, bogatych w witaminy i […]
25 sierpnia 2018
Dynia w szpinaku

Dynia w szpinaku

Dynia w szpinaku Szpinak to superfood pod wieloma względami. Po pierwsze jest skarbnicą składników odżywczych, […]