Każda odmiana kapusty, nieważnie, czy surowa, czy gotowana, ma ogromnie pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie. Kapustę można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Okłady z jej liści pomogą przy takich schorzeniach jak:
Najintensywniej działają liście świeże. Mogą nawet powodować zaostrzenie niektórych objawów, co jest oznaką regeneracji i odtruwania. Przepis na okład z kapusty jest bardzo prosty. Świeże liście należy umyć, wysuszyć i pozbawić głównej żyły, a następnie rozgnieść wałkiem i poczekać do pojawienia się soku. Tak przygotowany okład przykładamy w wybrane miejsce i owijamy bandażem.
Wystarczy już o okładach – czas na smaczniejszy temat, czyli pozytywne skutki jedzenia kapusty. Jest ich sporo: ulga w problemach trawiennych i oddechowych, redukcja osłabienia oraz wsparcie w leczeniu anemii, które zawdzięczamy dużej zawartości magnezu, żelaza i miedzi. Świetnym uzupełnieniem diety będzie też sok z kapusty, który ma silnie działanie przeciwzapalne. Pomaga na wrzody, problemy z wątrobą i cukrzycę. Najlepiej wyciskać go w wyciskarce wolnoobrotowej, bo wtedy zachowujemy najwięcej cennych substancji.
Jedzmy więc kapustę – białą, czerwoną, włoską, pekińską i każdą inną, której jeszcze nie próbowaliśmy. A dla tych, którzy nie poznali jeszcze przepysznego smaku pieczonej kapusty, mamy specjalne zaproszenie do wypróbowania dzisiejszego przepisu!
Pieczona kapusta to świetny dodatek do różnych potraw, ale także pyszne samodzielnie danie.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas pieczenia: 40 minut
Kaloryczność: 912 kcal w 3 porcjach (3 plastry + dodatki)
Każda odmiana kapusty, nieważnie, czy surowa, czy gotowana, ma ogromnie pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie. Kapustę można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Okłady z jej liści pomogą przy takich schorzeniach jak:
Najintensywniej działają liście świeże. Mogą nawet powodować zaostrzenie niektórych objawów, co jest oznaką regeneracji i odtruwania. Przepis na okład z kapusty jest bardzo prosty. Świeże liście należy umyć, wysuszyć i pozbawić głównej żyły, a następnie rozgnieść wałkiem i poczekać do pojawienia się soku. Tak przygotowany okład przykładamy w wybrane miejsce i owijamy bandażem.
Wystarczy już o okładach – czas na smaczniejszy temat, czyli pozytywne skutki jedzenia kapusty. Jest ich sporo: ulga w problemach trawiennych i oddechowych, redukcja osłabienia oraz wsparcie w leczeniu anemii, które zawdzięczamy dużej zawartości magnezu, żelaza i miedzi. Świetnym uzupełnieniem diety będzie też sok z kapusty, który ma silnie działanie przeciwzapalne. Pomaga na wrzody, problemy z wątrobą i cukrzycę. Najlepiej wyciskać go w wyciskarce wolnoobrotowej, bo wtedy zachowujemy najwięcej cennych substancji.
Jedzmy więc kapustę – białą, czerwoną, włoską, pekińską i każdą inną, której jeszcze nie próbowaliśmy. A dla tych, którzy nie poznali jeszcze przepysznego smaku pieczonej kapusty, mamy specjalne zaproszenie do wypróbowania dzisiejszego przepisu!
Pieczona kapusta to świetny dodatek do różnych potraw, ale także pyszne samodzielnie danie.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas pieczenia: 40 minut
Kaloryczność: 912 kcal w 3 porcjach (3 plastry + dodatki)