Natalia Glenc

3 maja 2017

Katrin Kowalska

13 maja 2017

Natalia Glenc

3 maja 2017

Katrin Kowalska

13 maja 2017

 

43 dzień postu – czas podsumować

  • Przed postem 92,7kg obecnie 78kg
  • glukoza przed 125 obecnie 85
  • badanie krwi wedlug lekarza wzorcowe
  • cisnienie przed 151/109 obecnie 119/79

To dzięki wam dotrwałem i będę trwał. To jest moje świadectwo, że post w 100 procentach działa a ja jestem przykładem.

Zero „grzechów” w postaci podjadania niedozwolonych produktów w trakcie postu 🙂

 

43 dzień postu – czas podsumować

  • Przed postem 92,7kg obecnie 78kg
  • glukoza przed 125 obecnie 85
  • badanie krwi wedlug lekarza wzorcowe
  • cisnienie przed 151/109 obecnie 119/79

To dzięki wam dotrwałem i będę trwał. To jest moje świadectwo, że post w 100 procentach działa a ja jestem przykładem.

Zero „grzechów” w postaci podjadania niedozwolonych produktów w trakcie postu 🙂

14 maja 2017

Aneta Grzelak

Witam Kochani! Postanowiłam napisać, ponieważ sama po sobie wiem […]
8 kwietnia 2017

Joanna Krawczyk

Witajcie  Za mną koniec pierwszego postu. Obecnie jestem 2 […]
21 kwietnia 2017

Anna Popławska

Ołłł jeee  Dziś udało mi się dotrzeć do mety, […]
17 marca 2017

Karolina Chmiel

Witajcie kochani! Od 8 lat niedoczynność tarczycy oraz PCOS […]
17 kwietnia 2017

Betty Beata Kołoczek

Kochani 4 dni temu zakończyłam swój pierwszy w życiu […]
27 kwietnia 2017
Kamila Poziomek

Kamila Poziomek

42 dniowy post zakończony w niedziele (a szkoda dobrze mi […]
6 kwietnia 2017
Agnieszka Gołąbek

Agnieszka Gołąbek

Hej kobitki  w końcu się odważyłam  moja mała przemiana. Czuję się […]
4 marca 2017

Agnieszka Nester

Kochani, dziś mój 2 dzień wychodzenia ♡ Na wstępie […]
25 marca 2017
Warzywa na surowo

Warzywa na surowo

Warzywa na surowo to duża porcja zdrowia To że […]