Natalia Glenc
3 maja 2017
Katrin Kowalska
13 maja 2017
 

43 dzień postu – czas podsumować

  • Przed postem 92,7kg obecnie 78kg
  • glukoza przed 125 obecnie 85
  • badanie krwi wedlug lekarza wzorcowe
  • cisnienie przed 151/109 obecnie 119/79

To dzięki wam dotrwałem i będę trwał. To jest moje świadectwo, że post w 100 procentach działa a ja jestem przykładem.

Zero „grzechów” w postaci podjadania niedozwolonych produktów w trakcie postu 🙂

 

43 dzień postu – czas podsumować

  • Przed postem 92,7kg obecnie 78kg
  • glukoza przed 125 obecnie 85
  • badanie krwi wedlug lekarza wzorcowe
  • cisnienie przed 151/109 obecnie 119/79

To dzięki wam dotrwałem i będę trwał. To jest moje świadectwo, że post w 100 procentach działa a ja jestem przykładem.

Zero „grzechów” w postaci podjadania niedozwolonych produktów w trakcie postu 🙂

27 kwietnia 2017
Kamila Poziomek

Kamila Poziomek

42 dniowy post zakończony w niedziele (a szkoda dobrze mi […]
11 lipca 2017

Metamorfoza Agnieszki

Pojawiła się prośba o dodanie zdjęcia z przemianą – […]
23 maja 2017
Ewa Podsadecka

Ewa Podsadecka

Witam serdecznie chciałam podzielić się moimi wrażeniami po poście […]
4 marca 2017

Mariusz

Dziś mija 42 dzień postu. Waga na rozpoczęcie postu […]
17 marca 2017

Katerina Lalicka-Sourla

6 dzień wychodzenia u mnie! Właściwie jem i gotuję […]
21 marca 2017

Anna Radzio

Jestem na wychodzeniu po 14-to dniowym poście. Czuję się […]
26 czerwca 2017
Aleksandra Kisły

Aleksandra Kisły

Tak po krótce… Post 21 dni . Przygotowania do […]
3 maja 2017

Natalia Glenc

A eta ja… przed i po poscie. Wciaz zostalo […]
11 maja 2017

Wojciech Galac

43 dzień postu – czas podsumować Przed postem 92,7kg […]
14 stycznia 2026
Dieta po kolonoskopii – co jeść, aby uniknąć wzdęć i podrażnień jelit

Dieta po kolonoskopii – co jeść, aby uniknąć wzdęć

Dieta po kolonoskopii – jak bezpiecznie wrócić do jedzenia […]
13 stycznia 2026
Dlaczego buraki działają jak naturalny „dopalacz” dla organizmu?

Dlaczego buraki działają jak naturalny „dopalacz” dla organizmu?

Dlaczego buraki działają na organizm lepiej, niż myślisz Buraki […]
11 stycznia 2026
Czy deficyt kaloryczny działa? Bezpieczne odchudzanie krok po kroku

Czy deficyt kaloryczny działa? Bezpieczne odchudzanie krok po kroku

Czy deficyt kaloryczny działa i kiedy przynosi efekty Deficyt […]
×