Natalia Glenc

3 maja 2017

Katrin Kowalska

13 maja 2017

Natalia Glenc

3 maja 2017

Katrin Kowalska

13 maja 2017

 

43 dzień postu – czas podsumować

  • Przed postem 92,7kg obecnie 78kg
  • glukoza przed 125 obecnie 85
  • badanie krwi wedlug lekarza wzorcowe
  • cisnienie przed 151/109 obecnie 119/79

To dzięki wam dotrwałem i będę trwał. To jest moje świadectwo, że post w 100 procentach działa a ja jestem przykładem.

Zero „grzechów” w postaci podjadania niedozwolonych produktów w trakcie postu 🙂

 

43 dzień postu – czas podsumować

  • Przed postem 92,7kg obecnie 78kg
  • glukoza przed 125 obecnie 85
  • badanie krwi wedlug lekarza wzorcowe
  • cisnienie przed 151/109 obecnie 119/79

To dzięki wam dotrwałem i będę trwał. To jest moje świadectwo, że post w 100 procentach działa a ja jestem przykładem.

Zero „grzechów” w postaci podjadania niedozwolonych produktów w trakcie postu 🙂

24 kwietnia 2017

Karolina Tereska-Salwa

40 dzień kończę i jutro wychodzenie z diety  Powiem […]
25 lutego 2017

Sylwia Olszewska

42 dni 😀 koniecccc dzięki wsparciu Marta Wałamaniuk-Dragun <3 […]
4 marca 2017

Mariusz

Dziś mija 42 dzień postu. Waga na rozpoczęcie postu […]
4 marca 2017

Piter Royalski

No to poszło. Dotrwałem, wypościłem się na amen. 290 […]
5 lipca 2017
2 tygodnie diety

Esti Esti

Hej hej  chciałam się pochwalić swoimi efektami 
27 kwietnia 2017
Kamila Poziomek

Kamila Poziomek

42 dniowy post zakończony w niedziele (a szkoda dobrze mi […]
8 kwietnia 2017

Joanna Krawczyk

Witajcie  Za mną koniec pierwszego postu. Obecnie jestem 2 […]
4 marca 2017

Agnieszka Nester

Kochani, dziś mój 2 dzień wychodzenia ♡ Na wstępie […]
21 kwietnia 2017

Anna Popławska

Ołłł jeee  Dziś udało mi się dotrzeć do mety, […]
6 października 2017
Dlaczego mam wzdęcia? Jelita, dieta i sygnały, których nie warto ignorować

Dlaczego mam wzdęcia?

Dlaczego mam wzdęcia, nawet gdy jem „zdrowo”? Wzdęcia to […]