Sylwia Gruszecka
9 kwietnia 2017
Ania Szymańska
11 kwietnia 2017
 

Mój pierwszy post!

Najcudowniejsze doświadczenie w walce o siebie, o uśmiech, o radość z każdej chwili ze sobą.
Dziś jest dzień 42/42/1. Zgrzeszyłam w sobotę i niedzielę… tak delikatnie 😉 bynajmniej taką mam nadzieję.

Dziękuję każdej osobie, która jest tu wraz ze swoją dobrą i życzliwa energią.

  • Waga – 13 kg
  • Biodra – 11 cm
  • Talia – 9 cm
  • Udo – 4 cm

Ćwiczenia 2 razy dziennie.

Jestem pełna energii, wyspana i wypoczęta mimo mniejszej ilości snu, mam coraz piękniejsza kolorystycznie skórę i coraz gładsze ciało, gdyż cellulit odchodzi w siną dal.

Zmiana w świadomości odżywiania ciała bezcenna!!!

Dziękuje z calego serca szczególnie siostrze Renata Faldo za wiarę we mnie i dobre słowo przy każdej i na każdą okazję 😙
Joanna Gajos i Anna Paduch dwie kobiety o ogromnym sercu wypełnionym miłością dla mnie od 36 lat 😙
Kamila Plak nikt nigdy nie był mną tak zachwycony słowem i spojrzeniem jak Ty 😙
Krzysztof Matuszewski nie znamy się osobiście, znajomość z postu a mimo to tyle dobrego słowa i wsparcia, że wrócę tu dla takich ludzi jak Ty 😊😀😆😃

Ściskam każdego z Was i proszę o to, byście dali sobie szansę na uśmiech.

Wdzięczna Aśka 😚
PS. Wracam w lipcu na 21 dni 😄😄😄

 

Mój pierwszy post!

Najcudowniejsze doświadczenie w walce o siebie, o uśmiech, o radość z każdej chwili ze sobą.
Dziś jest dzień 42/42/1. Zgrzeszyłam w sobotę i niedzielę… tak delikatnie 😉 bynajmniej taką mam nadzieję.

Dziękuję każdej osobie, która jest tu wraz ze swoją dobrą i życzliwa energią.

  • Waga – 13 kg
  • Biodra – 11 cm
  • Talia – 9 cm
  • Udo – 4 cm

Ćwiczenia 2 razy dziennie.

Jestem pełna energii, wyspana i wypoczęta mimo mniejszej ilości snu, mam coraz piękniejsza kolorystycznie skórę i coraz gładsze ciało, gdyż cellulit odchodzi w siną dal.

Zmiana w świadomości odżywiania ciała bezcenna!!!

Dziękuje z calego serca szczególnie siostrze Renata Faldo za wiarę we mnie i dobre słowo przy każdej i na każdą okazję 😙
Joanna Gajos i Anna Paduch dwie kobiety o ogromnym sercu wypełnionym miłością dla mnie od 36 lat 😙
Kamila Plak nikt nigdy nie był mną tak zachwycony słowem i spojrzeniem jak Ty 😙
Krzysztof Matuszewski nie znamy się osobiście, znajomość z postu a mimo to tyle dobrego słowa i wsparcia, że wrócę tu dla takich ludzi jak Ty 😊😀😆😃

Ściskam każdego z Was i proszę o to, byście dali sobie szansę na uśmiech.

Wdzięczna Aśka 😚
PS. Wracam w lipcu na 21 dni 😄😄😄

17 marca 2017

Katerina Lalicka-Sourla

6 dzień wychodzenia u mnie! Właściwie jem i gotuję wciąż to samo co na poście tylko dodałam oliwę, oliwki, fasolę, gruszki pomarańcze, mandarynki i kiwi. Czuję się jak młody Bóg! Wciąż nie mogę w to uwierzyć, że udało mi się przetrwać 2 posty (30 i 42)! Nigdy już nie chcę […]
4 marca 2017

Patrycja Borowik

21/14/1 Wytrwałam i ja  Witam wszystkichPost zaczęłam z dni na dzień tzn miałam zacząć od 1 lutego ale 19.01 pomyślałam sobie NIE CZEKAM!ZACZYNAM OD JUTRA!i tak się stało Aktualnie jestem na wychodzeniuZdecydowałam się na post warzywno-owocowy ze względu na nadwyżkę kilogramów jakie miałam po ciąży Wcześniej piłam 4-5 kaw dziennie,w […]
28 kwietnia 2017

Lucy Lesiak

Witam Was Kochani  Jestem po pierwszym poście, który robiłam rok temu o tej samej porze  chorowalam na niedoczynność tarczycy, brak miesiaczki 3 lata, ciągle zmeczona, silna depresja, grzybica stop i paznokci, waga 115kg, ogólnie zasyfiony organizm  Wyniki po pierwszym poście: – 32kg, miesiaczka wrocila depresji brak zostala niestety jeszcze namiastka grzybicy […]
24 maja 2017
Beata Grybska

Beata Grybska

42 dni postu i 42 dni wychodzenia  Kocham warzywa bo dają moc!
17 maja 2017
Janka Janek

Janka Janek

Kochani! Dzisiaj kończę swój post Waga startowa: 84 kg Waga z dzisiaj: 76 kg  Jestem z siebie bardzo dumna, że dałam radę  Z perspektywy czasu w dniach 14- 21 miałam lekki kryzys bo znudziło mi się to co jadłam. Kryzys minął w momencie, kiedy zaczęłam próbować innych smaków i potraw […]
26 kwietnia 2017

Emilia Chąchira

Niemożliwe nie istnieje! Nadprogramowe kilogramy towarzyszyły i od najmłodszych lat. Otyłość – choroba, z którą zmagam się każdego dnia. Walkę o siebie i akceptację zaczynałam kilkukrotnie w różnych momentach swojego życia. Ostatnie starcie zaczęło się 13 marca tego roku. Równo rok temu na przełomie maja i kwietnia 2016 roku ważyłam […]
4 marca 2017

Monika Sulej-Gorzkowski

37/42/1 czuje się fantastycznie  mogę żyć normalnie  NARESZCIE   Powoli przygotowuje się do wyjścia  badania będę robić w kwietniu to się pochwałę wynikami  oby były dobre . Szkoda że nie zrobiłam badań przed robieniem postu tak na świeżo  mam rematoidalne zapalenie stawów  jestem po operacji /rekonstrukcji kolana. Otyłość i pewnie inne dolegliwości , o których pojęcia nie […]
8 kwietnia 2017

Joanna Krawczyk

Witajcie  Za mną koniec pierwszego postu. Obecnie jestem 2 dzień na wychodzeniu. Moje świadectwo Post zaczęłam, bo miałam wiele wykrytych chorób oraz wyglądałam jak widać na załączonym obrazku – bez komentarza. Robiłam badania przed postem, za jakieś 3 tygodnie zrobię kontrolne i napiszę czy się poprawiły  Post zaczęłam od 4 dni […]
17 marca 2017

Karolina Chmiel

Witajcie kochani! Od 8 lat niedoczynność tarczycy oraz PCOS Nigdy okres sam nie pojawial sie tylko dzięki lekom na wywołanie Od 2 miesięcy okres pojawia się jak w zegarku Schudłam 12 kg i sporo cm spadło z obwodów, spodnie noszę 2 rozmiary mniejsze Nigdy nie byłam chudzinka ale od 1.5 […]
17 stycznia 2018

Naturalne metody na choroby

Właśnie ukazał się kolejny, już czwarty numer Magazynu, który warto zaprenumerować, zwłaszcza że poruszane w nim tematy mogą wywołać zachwyt i pomóc odnaleźć właściwą dla siebie dietę, która leczy. Tematem przewodnim numeru są „Naturalne metody na choroby”. Dosłownie przed chwilą zapoznałam się z tym tekstem i muszę podzielić się z […]
25 maja 2017
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu – czyli jak poprawnie się przygotować do diety

Oczyszczanie organizmu to pierwszy etap diety warzywno-owocowej. Wcześniej należy koniecznie przygotować organizm do tego procesu, żeby oczyszczanie nie przyniosło niepożądanych dolegliwości. Najlepszym i najłatwiejszym sposobem na wsparcie naszego organizmu w procesie oczyszczania jest wprowadzenie kiszonek do codziennego menu na kilka dni wcześniej, zanim rozpoczniemy oczyszczanie.
6 września 2017
Co to jest Hashimoto

Co to jest Hashimoto i dlaczego się pojawia?

Właśnie ukazał się drugi numer magazynu „Żyj naturalnie”, jak zwykle z wieloma informacjami, które pomagają poprawić dietę, a w konsekwencji po prostu lepiej żyć. Tym razem tematem przewodnim jest choroba Hashimoto – schorzenie, z którym boryka się wiele osób w serwisie RazemNaDiecie.org Kiedy dotyka ono nas samych lub naszych bliskich, […]