21 sierpnia 2017
Pieczone kalafiorki z kurkumą
13 maja 2017
Seler à la ryba po grecku
23 maja 2017Pieczone kalafiorki z kurkumą
13 maja 2017Seler à la ryba po grecku
23 maja 2017
Duszony szpinak z pomidorami
Wrzuć świeże (oby nie mrożone – jeśli to możliwe) listki szpinaku na patelnię
Mogą być z ogonkami jeśli nie lubisz ich odrywać, ja wrzucam całe liście 🙂
Na górę należy położyć pokrojonego w kostkę (lub całe jeśli są to tzw. koraliki) pomidora i dusić przez kilka minut.
Jeżeli pomidor i szpinak dadzą zbyt mało wody można dolać około jedną łyżkę (nie za dużo, tylko tyle ile jest potrzebne)
Na koniec dodać zmiażdżony w prasce czosnek i pieprz.
To danie świetnie komponuje się z brokułem, kalafiorem lub innymi gotowanymi warzywami.
Duszony szpinak z pomidorami
Wrzuć świeże (oby nie mrożone – jeśli to możliwe) listki szpinaku na patelnię
Mogą być z ogonkami jeśli nie lubisz ich odrywać, ja wrzucam całe liście 🙂
Na górę należy położyć pokrojonego w kostkę (lub całe jeśli są to tzw. koraliki) pomidora i dusić przez kilka minut.
Jeżeli pomidor i szpinak dadzą zbyt mało wody można dolać około jedną łyżkę (nie za dużo, tylko tyle ile jest potrzebne)
Na koniec dodać zmiażdżony w prasce czosnek i pieprz.
To danie świetnie komponuje się z brokułem, kalafiorem lub innymi gotowanymi warzywami.
16 października 2026
16 października 2026
Cukinia i kalafior po zblendowaniu tworzą gładką, jasnozieloną zupę o delikatnym warzywnym smaku. Koperek i odrobina cytryny nadają jej świeżości, a kilka pozostawionych różyczek kalafiora urozmaica aksamitną konsystencję.
4 marca 2018
4 marca 2018
Pomidory faszerowane brokułami jako lekka przekąska warzywna Pomidory faszerowane […]
13 marca 2017
3 listopada 2017
3 listopada 2017
Brokuły i rzodkiewki na gorąco Chrupiąca, soczysta, lekko ostra […]
16 października 2026
16 października 2026
Delikatne liście kapusty pekińskiej miękną w towarzystwie słodkiej dyni i delikatnego pora. Tymianek z czosnkiem nadają warzywom przytulny aromat, a pozostały z duszenia płyn tworzy lekki sos.
19 sierpnia 2017
16 października 2026
16 października 2026
Kawałki kalarepy, marchewki i cukinii duszą się razem, tworząc delikatną potrawę o trzech różnych konsystencjach. Por nadaje jej łagodną słodycz, a koperek oraz cytryna wnoszą świeży akcent do ciepłych warzyw.
10 listopada 2017
3 kwietnia 2017
3 kwietnia 2017
Post Breussa – podstawowe przepisy na soki, napary ziołowe […]
4 sierpnia 2017
4 sierpnia 2017
Nie trzeba mówić, że soki warzywne to prawdziwa bomba […]
24 marca 2017
24 marca 2017
Z wielu źródeł docierają do nas pytania i wątpliwości […]