Chleb bezglutenowy z mąki kukurydzianej
Chleb bezglutenowy z mąki kukurydzianej
28 września 2018
Chleb przenny pełnoziarnisty
Chleb pszenny pełnoziarnisty
5 października 2018

Jak pokonać coroczną grypę?

Jesień, czyli czas infekcji do kwadratu.

To niesamowite, jak mocno wpływa na nas ponura jesienna aura. Plucha za oknem potrafi skutecznie pogorszyć nie tylko nasze samopoczucie, ale także zdrowie.

Zaczyna się od gorszego nastroju, senności i niechęci do działania. Właśnie takie skutki deszczowej i wietrznej pogody odczuwa większość z nas. Później przychodzi czas na bóle głowy, problemy z koncentracją, rozdrażnienie oraz bóle mięśni i stawów. Takie dolegliwości to idealne podłoże dla przeziębienia, kataru i grypy. Ale to jeszcze nic.

Jesień to także okres nasilonych objawów niektórych chorób przewlekłych. Sprzyjają temu nagłe przejścia frontów atmosferycznych oraz zmiany ciśnienia i temperatury.

Choć dokładne przyczyny nasilenia chorób nie są znane, na pewno warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić.

Sposób, by pokonać coroczną grypę?

Nie warto wierzyć we wszystko, co się przeczyta. Niektóre „cudowne” sposoby z kolorowych gazet są warte tyle, co cena gazety, w której je opublikowano. Jednak niemal każdy chciałby znać sposób, by zapobiec infekcjom, które dopadają nas każdego roku. Jedno jest pewne: stosując za każdym razem te same metody, trudno oczekiwać innych rezultatów.

Idąc tym tropem, postanowiłam wypróbować miksturę profesora Mermerskiego. Nie wiem, czy na każdego zadziała tak samo. Ale wiem, że dzięki niej po raz pierwszy udało mi się uniknąć grypy w okresie jesienno-zimowym, choć do tej pory namiętnie chorowałam za każdym razem, kiedy zaczynała psuć się pogoda.

Wynalazca mikstury i przyczyny jej działania

Źródła wskazują, że przepis na tę prostą domową miksturę opracował Hristo Marmerski – naukowiec z Bułgarii. Przyniosła mu sławę na całym świecie, bo dzięki niej tysiące ludzi wyzdrowiało z wielu chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów. Wszystko za sprawą jednego domowego napoju.

W czym tkwi sekret Mermerskiego? Twierdzi on, że wyleczenie jest możliwe dzięki unikalnemu składowi mikstury. Jeśli wierzyć jego słowom, zawiera ona wszystko, co jest potrzebne organizmowi do optymalnego funkcjonowania: komplet białek, węglowodanów, tłuszczy, witamin, enzymów, soli mineralnych i substancji bioaktywnych. Substancje te skutecznie zasilają układ odpornościowy, a dodatkowo odżywiają każdą komórkę w organizmie. To sprawia, że równowaga pozostaje niezachwiana, a my zachowujemy pełne zdrowie, nie łapiąc nawet drobnych infekcji. Jak mówi sam profesor Mermerski, „Jest to mikstura odżywcza, która leczy cały organizm, a rak z takiego organizmu po prostu znika. Rak nie ma szans przetrwać w zdrowym, dobrze odżywionym i silnym organizmie”.

Właściwości odpornościowego napoju

Wzmacnianie odporności i leczenie nowotworów to nie jedyne właściwości mikstury. Wpływa na nasz organizm jeszcze na kilka innych sposobów:

  • oczyszcza żyły, tętnice i naczynia włosowate,
  • wspomaga pracę wątroby i nerek,
  • wzmacnia serce i układ krążenia,
  • oczyszcza drogi moczowe,
  • poprawia funkcjonowanie mózgu i pamięci,
  • usuwa szkodliwą mikroflorę z układu pokarmowego,
  • pomaga wrócić do zdrowia pacjentom po zawałach,
  • zapobiega zawałom serca,
  • reguluje masę ciała.

Przepis na miksturę odpornościową

Składniki:

  • 15 świeżych cytryn, najlepiej ekologicznych
  • 12 całych główek czosnku
  • 1 kg miodu z pasieki możliwie najbliższej miejsca zamieszkania (0,9 litra to ok. 1,25 kg)
  • 200 g ziarna zielonej pszenicy
  • 200 g orzechów włoskich

Sposób przygotowania:

Jak pokonać coroczną grypę?

  1. Do szklanego naczynia wkładamy ziarno pszenicy i zalewamy wodą. Zostawiamy na 10-12 godzin do namoczenia.
  2. Odcedzamy, płuczemy i zostawiamy w misce na następne 24 godzin lub do czasu pojawienia się kilkucentymetrowych (idealnie 2cm) kiełków.
  3. W misce umieszczamy kiełki, orzechy i czosnek. Wyciskamy sok z cytryn i dolewamy go do reszty mieszanki. Mieszamy, aż masa stanie się jednorodna.
  4. Dodajemy miód i dobrze mieszamy drewnianą łyżką. Przekładamy do szklanego naczynia.
  5. Wstawiamy do lodówki na 3 dni. Po tym czasie mikstura jest gotowa.

Podawanie:

Na odporność: 2 łyżki 3 razy dziennie na 30 minut przed posiłkiem, czwarty raz przed snem.

W przypadku nowotworów: 1-2 łyżki co 2 godziny.

  • 3 litry mikstury to 7170 kcal
  • jedna porcja (2 łyżeczki) to ok 23 kcal

 

Źródło:
europeanhomeremedies.com

 

Jak pokonać coroczną grypę?

Jesień, czyli czas infekcji do kwadratu.

To niesamowite, jak mocno wpływa na nas ponura jesienna aura. Plucha za oknem potrafi skutecznie pogorszyć nie tylko nasze samopoczucie, ale także zdrowie.

Zaczyna się od gorszego nastroju, senności i niechęci do działania. Właśnie takie skutki deszczowej i wietrznej pogody odczuwa większość z nas. Później przychodzi czas na bóle głowy, problemy z koncentracją, rozdrażnienie oraz bóle mięśni i stawów. Takie dolegliwości to idealne podłoże dla przeziębienia, kataru i grypy. Ale to jeszcze nic.

Jesień to także okres nasilonych objawów niektórych chorób przewlekłych. Sprzyjają temu nagłe przejścia frontów atmosferycznych oraz zmiany ciśnienia i temperatury.

Choć dokładne przyczyny nasilenia chorób nie są znane, na pewno warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić.

Sposób, by pokonać coroczną grypę?

Nie warto wierzyć we wszystko, co się przeczyta. Niektóre „cudowne” sposoby z kolorowych gazet są warte tyle, co cena gazety, w której je opublikowano. Jednak niemal każdy chciałby znać sposób, by zapobiec infekcjom, które dopadają nas każdego roku. Jedno jest pewne: stosując za każdym razem te same metody, trudno oczekiwać innych rezultatów.

Idąc tym tropem, postanowiłam wypróbować miksturę profesora Mermerskiego. Nie wiem, czy na każdego zadziała tak samo. Ale wiem, że dzięki niej po raz pierwszy udało mi się uniknąć grypy w okresie jesienno-zimowym, choć do tej pory namiętnie chorowałam za każdym razem, kiedy zaczynała psuć się pogoda.

Wynalazca mikstury i przyczyny jej działania

Źródła wskazują, że przepis na tę prostą domową miksturę opracował Hristo Marmerski – naukowiec z Bułgarii. Przyniosła mu sławę na całym świecie, bo dzięki niej tysiące ludzi wyzdrowiało z wielu chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów. Wszystko za sprawą jednego domowego napoju.

W czym tkwi sekret Mermerskiego? Twierdzi on, że wyleczenie jest możliwe dzięki unikalnemu składowi mikstury. Jeśli wierzyć jego słowom, zawiera ona wszystko, co jest potrzebne organizmowi do optymalnego funkcjonowania: komplet białek, węglowodanów, tłuszczy, witamin, enzymów, soli mineralnych i substancji bioaktywnych. Substancje te skutecznie zasilają układ odpornościowy, a dodatkowo odżywiają każdą komórkę w organizmie. To sprawia, że równowaga pozostaje niezachwiana, a my zachowujemy pełne zdrowie, nie łapiąc nawet drobnych infekcji. Jak mówi sam profesor Mermerski, „Jest to mikstura odżywcza, która leczy cały organizm, a rak z takiego organizmu po prostu znika. Rak nie ma szans przetrwać w zdrowym, dobrze odżywionym i silnym organizmie”.

Właściwości odpornościowego napoju

Wzmacnianie odporności i leczenie nowotworów to nie jedyne właściwości mikstury. Wpływa na nasz organizm jeszcze na kilka innych sposobów:

  • oczyszcza żyły, tętnice i naczynia włosowate,
  • wspomaga pracę wątroby i nerek,
  • wzmacnia serce i układ krążenia,
  • oczyszcza drogi moczowe,
  • poprawia funkcjonowanie mózgu i pamięci,
  • usuwa szkodliwą mikroflorę z układu pokarmowego,
  • pomaga wrócić do zdrowia pacjentom po zawałach,
  • zapobiega zawałom serca,
  • reguluje masę ciała.

Przepis na miksturę odpornościową

Składniki:

  • 15 świeżych cytryn, najlepiej ekologicznych
  • 12 całych główek czosnku
  • 1 kg miodu z pasieki możliwie najbliższej miejsca zamieszkania (0,9 litra to ok. 1,25 kg)
  • 200 g ziarna zielonej pszenicy
  • 200 g orzechów włoskich

Sposób przygotowania:

Jak pokonać coroczną grypę?

  1. Do szklanego naczynia wkładamy ziarno pszenicy i zalewamy wodą. Zostawiamy na 10-12 godzin do namoczenia.
  2. Odcedzamy, płuczemy i zostawiamy w misce na następne 24 godzin lub do czasu pojawienia się kilkucentymetrowych (idealnie 2cm) kiełków.
  3. W misce umieszczamy kiełki, orzechy i czosnek. Wyciskamy sok z cytryn i dolewamy go do reszty mieszanki. Mieszamy, aż masa stanie się jednorodna.
  4. Dodajemy miód i dobrze mieszamy drewnianą łyżką. Przekładamy do szklanego naczynia.
  5. Wstawiamy do lodówki na 3 dni. Po tym czasie mikstura jest gotowa.

Podawanie:

Na odporność: 2 łyżki 3 razy dziennie na 30 minut przed posiłkiem, czwarty raz przed snem.

W przypadku nowotworów: 1-2 łyżki co 2 godziny.

  • 3 litry mikstury to 7170 kcal
  • jedna porcja (2 łyżeczki) to ok 23 kcal

 

Źródło:
europeanhomeremedies.com

Lecznicze herbaty w walce z nowotworami

11 sierpnia 2018
Krwawnik pospolity

Krwawnik pospolity – do rany przyłóż

Do rany przyłóż Krwawnik pospolity, główny składnik przepisu na dzisiejszą herbatę, jest pospolitą rośliną na polskich trawnikach. Już nasze babcie używały go do przyspieszania gojenia ran – wystarczyło przyłożyć go do zranionego miejsca. Obecnie stosuje się go nie tylko zewnętrznie, ale też wewnętrznie. Picie herbaty w dodatkiem krwawnika pomoże w […]
9 września 2018
Leczący energetyk

Leczący energetyk

Leczący energetyk Szałwia lekarska nie bez powodu nazywa się tak, a nie inaczej. Od starożytności nieprzerwanie służy zielarzom i medykom w leczeniu różnych dolegliwości. W Rzymie i Grecji była symbolem długowieczności i zdrowia, a mieszkańcy starożytnych miast chętnie pili ją do codziennych posiłków. W dzisiejszych czasach szałwię wykorzystuje się przede […]
6 sierpnia 2018
Liście maliny dla mamy

Liście maliny dla mamy

Liście maliny dla mamy Liście maliny to prawdziwie kobiece zioło. Ma bardzo pozytywny wpływ na układ rozrodczy: wzmacnia mięśnie gładkie macicy i pomaga je rozluźnić przy bolesnych skurczach. Dobrze jest pić herbatkę z liści malin szczególnie przed porodem i tuż po nim. Rozpoczęcie „kuracji przedporodowej” należy skonsultować z lekarzem. Zaleca […]
12 sierpnia 2018
Herbatka pokrzywowa

Herbata pokrzywowa

Herbata pokrzywowa Nie lubimy jej ze względu na jej parzące włoski, które bez ostrzeżenia zostawiają na skórze swędzące bąbelki. Jeśli jednak zasuszymy jej liście i wykorzystamy je do przygotowania naparu, będzie z niej dużo więcej pożytku. Pokrzywa zwyczajna ma liczne właściwości prozdrowotne, m.in.: reguluje poziom glukozy we krwi, przyspiesza metabolizm, […]
6 września 2018
Indiańska jeżówka

Indiańska jeżówka

Indiańska jeżówka Zastosowanie jeżówki w celach leczniczych ma swój początek w osadach indiańskich plemion w Ameryce. Indianie wiedzieli, że jeżówka pomoże na ból gardła i zębów oraz ukoi stany zapalne. Później Europejczycy przejęli od nich tę wiedzę. Dziś wiemy, że gdy chcemy przyspieszyć przemianę materii, wzmocnić odporność oraz pobudzić procesy […]

Soki w walce z nowotworami

30 lipca 2018
Koktajl kapustny

Koktajl kapustny

Koktajl kapustny Czy wiesz, że kapusta posiada najsilniejsze właściwości lecznicze ze wszystkich warzyw? Sok z kapusty potrafi skutecznie wniknąć w komórki organizmu i wyeliminować przyczyny oraz skutki choroby. Co więcej, picie kapuścianego soku pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu – wystarczy przez 3 tygodnie pić 1 szklankę dziennie. Do […]
29 lipca 2018
Cytrynowo-naciowy koktajl

Cytrynowo-naciowy koktajl

Cytrynowo-naciowy koktajl Żeby przygotować cytrynowo-naciowy koktajl, musisz zaprzyjaźnić się z pewnym warzywem. Przedstawiamy ci seler naciowy! Na pewno używasz w swojej kuchni jego przyrodniej siostry, bulwy. Wykorzystujesz ją podczas gotowania wywarów warzywnych i przygotowywania wielu potraw, bardziej lub mniej dietetycznych. Nać selera jest nawet bardziej wartościowa niż bulwa. Jest chrupka. […]
3 sierpnia 2018
Tymiankowe pomidory

Tymiankowe pomidory

Tymiankowe pomidory Jeśli nie masz jeszcze ziołowego ogródka na kuchennym parapecie, zastanów się, czy nie warto w niego zainwestować. Świeże zioła przez cały rok dodadzą twoim potrawom wyrazistego smaku i dostarczą witamin całej rodzinie. Możesz hodować na przykład tymianek – roślinę o jadanych liściach i delikatnym aromacie goździków. Liście tymianku […]
29 lipca 2018
Brokułowy uzdrawiacz

Brokułowy uzdrawiacz

Brokułowy uzdrawiacz Brokułowy uzdrawiacz to nowy pomysł na pyszne wykorzystanie brokułów. Brokuły najczęściej goszczą na polskich stołach pod postacią gotowaną, polane masłem z bułką tartą. Można i tak, ale po co, skoro jest zdrowszy i smaczniejszy sposób? Szczególnie, że przygotowując sok z dodatkiem surowych brokułów, zachowujesz najwięcej składników odżywczych. W […]
30 lipca 2018
Miętowe marchwie

Miętowe marchwie

Miętowe marchwie Dzisiejszy sok koniecznie przygotuj w większej ilości, bo na pewno zasmakuje nie tylko tobie. Wykorzystaj do niego świeżą miętę. Świetnie orzeźwia, więc idealnie sprawdzi się jako dodatek do letnich soków, koktajli i lemoniad. Dodatkowo ma sporo dobroczynnych właściwości: daje ulgę w problemach żołądkowych, leczy drażliwość przewodu pokarmowego, zapobiega […]
30 lipca 2018
Rzodkiewkowy przeciwutleniacz

Rzodkiewkowy przeciwutleniacz

Rzodkiewkowy przeciwutleniacz Jeśli do tej pory traktowałaś rzodkiewkę po macoszemu i myślałaś, że nie ma zbyt wielu wartości odżywczych, po przeczytaniu tego wstępu na pewno zmienisz zdanie. Wypijając jedną szklankę rzodkiewkowego przeciwutleniacza, dostarczasz sobie mnóstwo wartości odżywczych i bardzo mało kalorii. Rzodkiewka zwiera potas, który reguluje ciśnienie i siarkę, która […]

Przepisy na diecie warzywno-owocowej

26 sierpnia 2018
Cukiniowe leczo

Cukiniowe leczo

Cukiniowe leczo Gdy jesteśmy na diecie, szukamy produktów idealnych – lekkostrawnych, bogatych w witaminy i minerały, a najlepiej jeszcze niskokalorycznych. Daleko szukać nie trzeba, bo wszystkie te kryteria spełnia cukinia, z której można upichcić na przykład cukiniowe leczo. To dyniowate warzywo zawiera witaminę A, witaminy z grupy B i dbającą […]
25 sierpnia 2018
Dynia w szpinaku

Dynia w szpinaku

Dynia w szpinaku Szpinak to superfood pod wieloma względami. Po pierwsze jest skarbnicą składników odżywczych, po drugie jest tani w uprawie, po trzecie można kupić go przez cały rok i po czwarte nie traci swoich właściwości nawet podczas mrożenia. Dawno temu przywędrował do nas z Azji, lecz jego popularność przeżyła […]
13 sierpnia 2018
Jagodowy mus z jabłkiem

Jagodowy mus z jabłkiem

Jagodowy mus z jabłkiem Jagody są nie tylko urocze i smaczne. Potrafią znacznie więcej niż tylko zabarwić nasz język na fioletowo. Podobnie jak inne owoce borówkowe, jagody wspomagają pracę oczu, dlatego powinny być obecne w diecie osób, które pracują w złym oświetleniu, przy komputerze lub źle widzą o zmroku. Ze […]
8 sierpnia 2018
Surowe tagliatelle

Surowe tagliatelle z warzyw w imbirze i czosnku

Surowe tagliatelle z warzyw w imbirze i czosnku Kto by pomyślał, że imbir ma niemal 150 gatunków? Najbardziej znana nam odmiana to imbir lekarski. Jest to właśnie ten rodzaj aromatycznego korzenia, który używamy w naszych kuchniach. Jak sama nazwa skazuje, ma on właściwości lecznicze. Świetnie poprawia odporność i zwalcza zakażenia, […]
3 sierpnia 2018
Pomidory faszerowane kalafiorem

Pomidory faszerowane kalafiorem

Pomidory faszerowane kalafiorem Niektórzy skarżą się na mało wyrazisty smak kalafiora, ale właśnie dzięki tej neutralności łatwo go przemycić do wielu potraw. Zdecydowanie warto to robić, gdyż kalafior, jak wiele innych warzyw krzyżowych, ma mnóstwo zalet. Jego najmocniejszą stroną jest zawartość s sulforafanu i izotocyjanianów – substancji powstrzymujących rozwój komórek […]
2 sierpnia 2018
Kolorowa sałatka

Kolorowa sałatka

Kolorowa sałatka Nic tak nie zadowala ciała i ducha jak zdrowe, barwne i smaczne jedzenie. Kolorowa sałatka powstała właśnie w tę myśl. Jednym z jej składników jest mała superbohaterka – brukselka. Nie tylko dba o kondycję i pracę naszego serca dzięki zawartości sodu i magnezu, ale również pomaga w walce […]
Moje konto